Muss ich mich vorbereiten?+
Nein. Bequeme Kleidung reicht vollkommen aus. Es kann angenehm sein, ein paar Minuten früher anzukommen und nach dem Termin nicht sofort zum nächsten Termin eilen zu müssen.
Muss ich über mein Anliegen sprechen?+
Nein. Ein kurzes Gespräch hilft mir, dich besser zu begleiten. Du entscheidest aber selbst, was du erzählen möchtest. Eine Sitzung kann auch stattfinden, wenn du dein Thema nicht ausführlich benennen möchtest.
Werde ich berührt?+
Nur nach vorheriger Absprache. Die gesamte Sitzung kann berührungslos durchgeführt werden. Auch wenn du einer Berührung zunächst zugestimmt hast, kannst du deine Entscheidung jederzeit ändern.
Was geschieht, wenn ich mich unwohl fühle?+
Sag mir bitte sofort Bescheid. Wir können die Sitzung unterbrechen, deine Position verändern, eine Pause machen oder den Termin beenden. Du musst dein Unwohlsein nicht rechtfertigen.
Was ist, wenn ich nichts spüre?+
Das ist kein Problem. Nicht jeder Mensch nimmt während einer Sitzung deutliche Empfindungen wahr. Die Stärke einer Wahrnehmung sagt nichts darüber aus, ob du etwas „richtig“ oder „falsch“ gemacht hast.
Wie oft sollte ich kommen?+
Dafür gibt es keine allgemeingültige Empfehlung. Manche Menschen buchen einen einzelnen Termin. Andere wünschen sich in bestimmten Lebensphasen mehrere Sitzungen. Du entscheidest selbst und gehst keine Verpflichtung ein.
Kann ich mit körperlichen oder psychischen Beschwerden kommen?+
Du darfst Energiearbeit ergänzend in Anspruch nehmen. Körperliche oder psychische Beschwerden gehören jedoch in die Hände entsprechend qualifizierter medizinischer oder psychotherapeutischer Fachpersonen. Energiearbeit ersetzt diese Behandlung nicht.
Kann ich einen Termin jederzeit abbrechen?+
Ja. Du kannst jederzeit eine Pause wünschen oder die Sitzung beenden. Dein Wohlbefinden und deine persönlichen Grenzen haben Vorrang.